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Artículos de interés » Salud y estilos de vida
   

Se redefinen las pautas nutricionales para alimentar a los niñosLa confusión sobre cómo alimentar a los pequeños en el primer año de vida y la persistencia de problemas nutricionales en los infantes menores de cinco años llevó a un grupo de pediatras de varios países de Latinoamérica a fijar nuevas pautas alimentarias.

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El aire contaminado también obstruye las arteriasSegún un nuevo estudio, las micropartículas que porta el aire aumentan el riesgo de infartos, derrames o trombosis cerebrales y muerte cardiovascular.

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Cuide su salud, “cante” todos los díasSegún revela una investigación realizada por una psicoterapeuta austriaca, cantar en la ducha, en un coro o a dúo, mejora la circulación, la concentración y la memoria, además de proporcionar estabilidad psíquica y reforzar el sistema inmunológico.

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El sedentarismo en los jóvenes se está convirtiendo en un grave problema a futuroActividades físicas como jugar fútbol, montar en bicicleta o hacer un poco de deporte en general, pueden estar quedando en el pasado para los jóvenes.

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Los jefes podrían aumentar el riesgo de enfermedad de sus trabajadoresLos trabajadores a las órdenes de líderes más inteligentes emocionalmente son más efectivos y gozan de mejor salud que los que tienen jefes "mediocres" que, además de estrés laboral, pueden aumentar el riesgo de que sus empleados padezcan hipertensión o un ataque al corazón.

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