Según el especialista en construcción y carpintería, Glenn Haege, “las sustancias químicas dañinas derivadas de los materiales de construcción, aislamiento, muebles, alfombras, rellenos, pinturas diluyentes y limpiadores caseros, se combinan con una atmósfera húmeda, contaminando el ambiente de la casa y provocando alergias, problemas respiratorios y eccemas”. Si a esto sumamos los espacios cerrados y pequeños, a los que generalmente tiende la construcción moderna y que dejan poca entrada de luz y aire fresco, es evidente que hay factores de riesgo que hay que tener en cuenta en nuestro hogar.

Lo importante para cuidar nuestra casa de la contaminación y a la vez dar un pequeño aporte al cuidado del medio ambiente mundial, es identificar los focos del problema y prevenirlos.

Para empezar, le sugerimos que tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Desde el momento en que compra su vivienda escoja una que tenga mucha luz y ventilación, para que pueda usar al máximo la luz solar y para que tenga buenas fuentes de ventilación que permitan una buena circulación e intercambio de corriente.
• Una buena opción para ganar luz, es usar pintura de colores claros.
• Evite al máximo el uso de productos químicos para limpiar o para repeler insectos.
• Para recuperar la blancura de sus prendas puede mezclar agua con mucha sal y dejar remojando las prendas de un día para otro, se enjuagan y quedan como nuevas.
• Para repeler las polillas, corte láminas muy finas de cáscaras de naranja, sin la parte blanca, envuélvalas en papel de seda y póngala en las zonas donde haya polillas.
• Si desea que su piso quede limpio y brillante remoje su trapero en agua con una taza de vinagre y notará que queda limpio y sin grasa.
• Para retirar los residuos de las ollas evite usar productos abrasivos. Mejor ponga un poco de vinagre y caliéntelo hasta que hierva y luego limpie con él.
• Para economizar agua, recoja agua de lluvia o el agua semi–sucia de la ducha para regar sus plantas y limpiar los pisos.
• Nunca tire el aceite de cocina por el desagüe, es preferible recogerlo en un recipiente con tapa y tirarlo a la basura cuándo esté lleno.
• Para ahorrar energía, una buena idea es cambiar las bombillas tradicionales por ahorradoras de luz.
• Cuando elija un calentador prefiera en lo posible aquellos que son de paso, ya que funcionan solamente cuando se requiere y evitan un gasto de energía innecesario mientras no se están usando.
• Utilice las ollas del mismo tamaño del fogón y de base lisa, para que aproveche mejor el calor y tápelas siempre con tapas ajustadas a su tamaño.
• Está comprobado que cada vez que se abre la puerta del horno se pierden entre 25 y 50 grados de calor, evite hacerlo y compruebe el estado de su comida usando la luz interior, además evite precalentarlo ya que así lo recomienden es innecesario.
• Cuando use la lavadora, hágalo cuando contenga prendas en su máxima capacidad, ahorrará agua y energía.
• Evite el uso de secadoras, si es posible seque su ropa tendida en cuerdas y en un ambiente ventilado.
• Use en su casa siempre papel blanco.
• Lave con agua fría, ya que los detergentes funcionan mejor con baja temperatura, esto le ayudará a economizar energía, gas y agua.
• Para limpiar el microondas, introduzca un recipiente con agua y trozos de limón, déjelo hervir y limpie su interior con un trapo.

Si usted sigue estas recomendaciones y las vuelve parte de su estilo de vida puede mejorar el ambiente, evitando olores y moho que causen enfermedades a su familia y también estará aportando su granito de arena al cuidado de los recursos naturales, que son vitales para la existencia.