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Mejore su salud con ayuda de su mascota
La compañía de una mascota y el cariño que ofrece hacen que muchas personas opten por tener una en casa, pero quizá estos beneficios vayan más lejos de un simple lazo emocional. Aquellos que poseen una mascota se ven beneficiados por una serie de mejoras en la salud.
Un estudio de 1999 publicado por el Journal of the American Geriatric Society, observó a casi 100 individuos entre los 70 y 75 años y descubrió que aquellos que tenían mascotas (en especial perros y gatos), tenían mejores puntuaciones en la escala de actividades en la vida diaria (ADL por sus siglas en inglés).
Esta escala incluye aptitudes para ser capaz de caminar varias cuadras, levantarse de la cama, prepararse comida, bañarse, vestirse y preparar comidas. Las personas que tenían mascotas tenían menos probabilidades de experimentar disminuciones del bienestar sicológico en comparación con las demás.
El estudio también comprobó que los adultos mayores que poseían mascotas tenían menos probabilidades de utilizar los servicios médicos.
Un estudio publicado en el American Journal of Cardiology demostró que los dueños de una mascota tenían menor probabilidad de morir dentro de un lapso de un año después de un ataque cardiaco. Otros estudios han demostrado que la presencia de una mascota en casa está asociada con una menor reactividad cardiovascular a los estresantes y que los factores de riesgo cardiovascular eran significativamente mayores en las personas que no tenían la compañía de una mascota.
En el caso de los adultos mayores, las mascotas representan una compañía muy valiosa, que puede ayudar a prevenir enfermedades como la demencia senil o el Alzheimer.
Con base en estos beneficios se creó la Zooterapia, que consiste en tratar enfermedades con ayuda de animales; algunos de los animales más utilizados en este tipo de terapias son perros, caballos y delfines, principalmente contra males como trastornos en el desarrollo físico o mental, en especial en los niños, que al tener menos control sobre las emociones que los adultos, tienen más facilidades para establecer comunicación con los animales.
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